Calculadora de peso ideal usando a fórmula de Paul Broca

Calculadora de peso ideal usando a fórmula de Paul Broca

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Timur

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Julia Gomes

Criado: 2021-07-01 15:56:58, Ultima atualização: 2021-07-01 15:56:58

O antropólogo francês Paul Broca sugeriu essa fórmula.
A fórmula é muito simples - seu peso ideal é sua altura menos o coeficiente.
O coeficiente depende da altura.
Se sua altura for inferior a 165 cm, o coeficiente é 100, entre 165 e 175 cm, o coeficiente é 105, acima de 175 cm, o coeficiente é 110.
Vários fatores também podem modificar o peso obtido.
O primeiro fator é a sua idade. Para pessoas de 20-30 anos, o peso deve ser reduzido em 11 por cento, para pessoas com mais de 50 anos - aumentado em 6 por cento.
O segundo fator é a constituição corporal: astênica, normostênica ou hiperestênica.
O tipo de constituição corporal pode ser encontrado através da circunferência do punho.

Para homens
menor que 17 cm - astênica
17 - 20 cm - normostênica
maior que 20 cm - hiperestênica

Para mulheres
menor que 16 cm - astênica
16 - 18 cm - normostênica
maior que 18 cm - hiperestênica

Para o tipo de corpo astênico, o peso deve ser reduzido em 10 por cento. Para o tipo de corpo hiperestênico, o peso deve ser aumentado em 10 por cento.

Os críticos dessa fórmula geralmente apelam para o fato de que Paul Broca, como um fundador da antropologia moderna, desenvolve sua fórmula utilizando valores médios para pessoas da segunda metade do século XIX. Isso não é adequado para pessoas dos séculos XX e XXI.

A calculadora pode ser encontrada a seguir.

PLANETCALC, Calculadora de peso ideal usando a fórmula de Paul Broca

Calculadora de peso ideal usando a fórmula de Paul Broca

Constituição corporal
 
Peso ideal
 

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